分享 | 张碧芳（心理谘商师、律师）
插图 | pixabay
我国的教育制度如果能不那么“重IＱ和轻EＱ”，父母和师长如果能做到无条件的接纳孩子，让孩子按照自己的人格属性与潜能去发展真我，那么，我们的学生就会比较轻松、自信和快乐。
在学院教过辅导，也在学院辅导过学生，我发现有不少学生觉得自己不中用、不可取、不可爱。套用心理学的词汇：这些学生具有负面的自我形象。更令人意外的是，这些学生，多半来自优秀班。有些曾经当过学长，有些曾经是模范生，有些则年年都上台领奖。然而，他们所具有的共同点是，他们不满意自己、他们不快乐、他们在某个程度上，都显得相当焦虑。
“你来自优秀班，这个事实对你而言，没有特别的意义吗？”我问学生。
“别人的表现比我更好！”这是学生典型的回答。
问题正出在这里，不断的比较，以及一直试图追求完美。学生们有这种心态或观念，其实一点也不出奇，因为许多父母与老师实际上一直都在强调“完美”的人生观。
“哎，还差１分就拿到１００，好可惜喔！”
“为什么小芬能够拿到高分，你却不能？”
“你怎么可以退步！？”
从小一直吸收这类严苛讯息的学生，长大后很有可能会对自己过于苛刻，容易自我否定。尽管已经不负众望进入了高等学府，学习也上了轨道，自我形象负面的学生，依然深信自己是有缺憾的、是不如人的。
关键在于，在他们深层的认知架构里，极可能有着这样的负面语言——“除非表现很特出，不然就是失败！”叫人感到心痛和惋惜的是持有这种信念的学生，无疑是在跟自己过意不去，也跟快乐绝缘。
我国的教育制度如果能不那么“重IＱ和轻EＱ”，父母和师长如果能做到无条件的接纳孩子，让孩子按照自己的人格属性与潜能去发展真我，那么，我们的学生就会比较轻松、自信和快乐。
