整理 | 郑洁怡（升学情报中心），14.12.2023
美国著名心理学家舒伯（Donald Super）按照年龄，将个人生涯发展的过程分为五个阶段，0-14岁属于第一个成长阶段。这是孩子开始发展自我概念的时刻，他们开始辨认他们周围的事物，学习以不同的方式表达自己的需要，并逐渐开始意识到自己的兴趣所在，并且学习和职业相关的基本技能。
父母可以在孩子的这个成长阶段为他们提供各种工作体验，特别是五、六年级的孩子，因为他们已经逐渐学会负担起更大的责任，用自己的行动完成任务或帮助他人。以下为大家介绍五种在日常生活中可以鼓励孩子多多尝试的工作角色：
厨师 
鼓励孩子在家中体验厨师的工作不仅可以培养他们的实际技能，还可以增进家庭亲子互动。烹饪不仅是一门有趣的艺术，还可以让孩子学会时间管理并增强责任感。透过烹饪，孩子有机会参与制作自己平时喜欢的食物，同时增强了他们对食物及营养的了解。
清洁工
家长可以鼓励孩子体验家中的清洁工作：简单的从帮忙扫地、倒垃圾至较为复杂的抹地、整理房子等。孩子可以从做这些家务中学习如何维护整洁的环境，培养本身的自律性。清洁工作也有助于培养孩子的专注力和细致性，这些特质能让孩子在往后的学习与职业生涯更占优势。
饲养员
让孩子饲养宠物可以培养他们的责任感、同理心和耐心。通过负责喂养、清理、或陪伴宠物，孩子可以培养爱心，学会如何关心和满足其它人或动物的需求。
财政
让孩子参与家庭财务管理，如制定零用钱预算、记录开销、储蓄等活动，可以帮助他们建立健康的金钱观念。这不仅教会他们如何有效地管理有限的资源，还培养了他们的计划能力和决策技能。孩子们可以从中学会如何做出明智的金钱选择，履行自己的财政职责。
电影制作人
孩子可能经常观看短视频，但他们知道这些视频是如何制作的吗？透过在家中体验当个小电影制作人，孩子可以利用电子器材发挥想象力及表达能力去创作自己的影片。孩子也会从中学会如何拍摄、编辑和分享自己的作品。这个全新的学习和娱乐方式也能让孩子享受探索和实验的乐趣。
除了以上五种工作体验，父母也可以从与孩子的对话中了解他们感兴趣的职业领域以及他们想尝试的工作，然后根据孩子的能力制定相应的活动。此外，父母也可以鼓励孩子在学校里担任不一样的角色，如巡察员、图书管理员、活动义工等。体验式生涯教育强调孩子在亲身体验后的角色感受和自我意识。从刚开始时的新鲜感，再随着时间的推移，孩子会逐渐融入角色，进而从所扮演的角色找到乐趣或逐渐失去兴趣。孩童成长阶段的发展对一个人往后的发展有着潜移默化的作用。及早的生涯指导有利于帮助孩子在成长过程中平衡自己不同的生活角色，同时探索个人的潜能和认识职业的世界，从而明确自己的学习和生活目标，使他们更有信心地面对未来的挑战。
